MenoStop — Questionario Valutazione
Questionario Valutazione
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Il Tuo Percorso di Rinascita

Questo questionario ci aiuterà a capire la tua situazione attuale e a costruire un percorso personalizzato per te. Rispondi con sincerità: non ci sono risposte giuste o sbagliate.

Domanda 1 di 9

Come descriveresti il tuo attuale rapporto con il peso e il corpo?

Domanda 2 di 9

Quanto spesso ti senti stanca, gonfia e priva di energie da quando sei in menopausa?

Domanda 3 di 9

Da quanto tempo percepisci che dimagrire sia diventato più difficile?

Domanda 4 di 9

Che tipo di strategia hai già provato per "riattivare" il tuo metabolismo?

Domanda 5 di 9

Quanto influisce il tuo aspetto fisico e la difficoltà a dimagrire sul tuo umore?

🍎 Alimentazione
Domanda 6 di 9

Come descriveresti le tue abitudini alimentari attuali?

👟 Movimento
Domanda 7 di 9

Quanto movimento fai regolarmente nella tua settimana?

🌸 Gestione dello Stress
Domanda 8 di 9

Come gestisci lo stress e le tensioni nella tua vita quotidiana?

🌙 Sonno
Domanda 9 di 9

Come descriveresti la qualità del tuo sonno?

Quasi fatto!

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Informativa sul trattamento dei dati personali

I dati personali forniti (nome, cognome, telefono, email) e le risposte al questionario saranno trattati per: elaborare il risultato del test di valutazione del benessere; ricontattarti per offrirti informazioni sui servizi MenoStop. I dati non saranno ceduti a terzi e saranno conservati per un periodo massimo di 24 mesi. Puoi esercitare i tuoi diritti (accesso, rettifica, cancellazione) scrivendo a info@menostop.it.

Il Quadrato del Benessere

Come leggere il grafico: il quadrato colorato rappresenta il tuo stato di benessere attuale. Più il quadrato è grande e si avvicina ai bordi esterni, migliore è la condizione. Un quadrato piccolo e vicino al centro indica aree che necessitano di intervento.